El ingreso universitario es un momento de grandes desafíos en la vida de una persona.
Es una etapa de cambios, que implica nuevas y mayores exigencias,
conocer nuevos profesores, compañeros, en algunos casos mudarse de ciudad.
Todo esto puede ser disparador de emociones placenteras como la alegría, felicidad, bienestar; como así también de emociones difíciles como el miedo, la angustia, la ansiedad o el enojo.
Te acompaño en esta etapa, con algunos recursos que espero puedan contribuir a generar estados de calma y bienestar.