MINDFULNESS

Jornada de

con Clara Badino

Jornada de Mindfulness con Clara Badino en San Francisco (CBA)

Descripción del encuentro

Encuentro de 5 horas de duración dirigido a profesionales de la salud y público en general con o sin experiencia e la práctica de mindfulness. Este taller se brinda en un contexto de confidencialidad, respeto y privacidad.

En su modalidad presencial, el cupo de participantes es limitado. No es necesario tener conocimientos previos.

El encuentro no incluye el almuerzo.

¿Qué temas se abordarán en este encuentro?

¿Qué es mindfulness?
¿De dónde se desprende el lenguaje de comparación?
¿Puede la práctica meditativa por acumulación ir creando naturalmente una nueva y revolucionaria percepción?
¿La percepción y el lenguaje son interdependientes?
¿Puede un diálogo fecundo promover hondura en los vínculos?
¿Es un arte a cultivar el aprehender a vincularnos?

Sobre Clara Badino

Clara Badino es fundadora y directora de la Asociación Civil Visión Clara. Lleva más de 30 años profundizando en las prácticas meditativas y fue la primera instructora formada y certificada por el Dr. Jon Kabat-Zinn para transmitir programas de mindfulness en nuestro país.

En el año 2000, invitó al Dr. Kabat-Zinn a Buenos Aires para presentar el programa de Mindfulness para la reducción del estrés (MBSR) creado en el año 1970 en la Universidad de Massachusetts, como un poderoso complemento a los abordajes tradicionales dentro de la clínica médica y salud mental.

¿Cuáles son los beneficios de practicar mindfulness?

La práctica de mindfulness ha reportado beneficios en la salud psicológica, física y emocional de las personas que lo practican. Desde la primera investigación publicada por el Dr. Jon Kabat-Zinn en 1982 hasta el día de la fecha se han reportado, entre otros, los siguientes beneficios: